Reha-Sport
... zurück zu mehr Gesundheit
Bewegung ist ein wichtiger Baustein für Ihre Gesundheit. Mit unserem zertifiziertem Reha-Sport unterstützen wir Sie dabei, Beschwerden zu lindern, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu stärken!
Im Rahmen des Verordnungszeitraums für Rehasport erfolgt eine individuelle Begleitung auf Grundlage eines ganzheitlichen Rehabilitationskonzepts. Ziel ist es, Schmerzen nachhaltig zu reduzieren, die Beweglichkeit zu verbessern und die körperliche Leistungsfähigkeit sowie das allgemeine Wohlbefinden langfristig zu fördern.
Starten Sie jetzt Ihren Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität.
Wir freuen uns darauf Sie zu unterstützen!
Stronger In
Every step
Eckdaten
Wichtige Infos
Anspruch
Reha-Sport richtet sich an Menschen mit körperlichen Beschwerden, chronischen Erkrankungen oder nach einer Operation. Ihr Hausarzt kann Reha-Sport verordnen, wenn regelmäßige Bewegung medizinisch sinnvoll ist.
Zeitumfang
Eine Verordnung umfasst in der Regel 50 Übungseinheiten á 45 Minuten, die innerhalb von 18 Monaten absolviert werden können. Die Teilnahme erfolgt je nach Bedarf ein- bis zwei mal pro Woche.
Voraussetzungen
Für die Teilnahme am Reha-Sport benötigen Sie eine ärztliche Verordnung. Diese muss vor Beginn von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden.
Ablauf
Unser Reha-Sport findet als Gruppenkurs statt und ermöglicht Ihnen eine flexible Teilnahme. Aus den angebotenen 23 Kursstunden können Sie Ihre Termine frei wählen, ohne an eine feste Stunde gebunden zu sein.
Kurszeiten
Rödental & Coburg
Mit einer gültigen Reha-Sport Verordnung können Sie an den Kursen in Rödental oder Coburg teilnehmen. So haben Sie die Möglichkeit, den für Sie passenden Kurs und Standort zu wählen.
Treten Sie mit uns in Kontakt, um direkt loszulegen!
Rehasporttrainerin
Lucy Niller
Über mich
Mein Name ist Lucy Niller und ich bin seit 2017 Teil des Sportshouse-Teams. Neben dem Reha-Sport gebe ich Kurse für Jumping, Body Workout und Yoga. Meine besondere Leidenschaft sind aber meine Reha-kurse, die ich seit Mitte 2022 im Sportshouse gebe.
Mein Leitspruch: „Wo der Körper spricht, beginnt Heilung.“
Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen sowie die Folgen von Stress, Traumata oder Operationen sind Ausdrucksformen und Signale des Körpers. Sie weisen auf funktionelle Ungleichgewichte hin und verdienen eine ganzheitliche Betrachtung.
Mehr erfahren
Meine Arbeit basiert auf ganzheitlichem Verständnis und fundiertem Fachwissen von Gesundheit, Bewegung und Schmerz. Durch die Kombination bewährter therapeutischer Verfahren entsteht ein individueller und ursachenorientierter Behandlungsansatz. Meine Schwerpunkte umfassen:
– Integrative Rückentherapie (nach Erich von Derschatta, Coburg)
– Craniosacrale Körper- und Traumaarbeit
– Myoreflextherapie (nach Dr. Kurt Mosetter, Kostanz)
– Rehabilitations- und Präventionssport
– Faszienarbeit (faSzinmotion)
Neben der Tätigkeit in Kursräumen und Schwimmbädern arbeite ich als Körpertherapeutin und Schmerzexpertin in einer Praxisgemeinschaft in Coburg. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Mit einem geschulten Blick für die Zusammenhänge von Körper, Bewegung und Nervensystem werden nicht nur Symptome behandelt, sondern die zugrunde liegenden Ursachen von Beschwerden analysiert und gezielt in die Therapie einbezogen. Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung von Beweglichkeit, Stabilität und Lebensqualität.
Für mehr Informationen können Sie sich gerne auf meinen persönlichen Links informieren und mit mir direkt in Kontakt treten:
Rehasporttrainer
Udo Altenfelder
Über mich
Mein Name ist Udo Altenfelder, neben meiner Tätigkeit als Rehasporttrainer bin ich seit März 2021 Teil des Teams und versuche seither meinen Mehrwert in den Studios einzubringen.
Als Übungsleiter Reha-Sport B, BSA Fitness- und Reha-Trainer, Heilpraktiker, staatlich anerkannter Diätassistent sowie Erste-Hilfe-Ausbilder verbinde ich fundiertes Fachwissen mit langjähriger Praxiserfahrung. Mein Ziel ist es, Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität zu begleiten.
Mehr erfahren
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Ernährungstherapie nach § 43 Abs. 2 SGB und der Naturheilkunde. Darüber hinaus betreue ich Menschen mit gastroenterologischen, neurologischen sowie Herz- und Kreislauferkrankungen. Auch in der Adipositastherapie, einschließlich der begleitenden Betreuung bei einer Behandlung mit der sogenannten Fett-Weg-Spritze, unterstütze ich meine Patientinnen und Patienten individuell und kompetent.
Ergänzend biete ich verschiedene diagnostische und therapeutische Verfahren an. Dazu gehören die HWS-Beweglichkeitsmessung, die Nervenstimulation bei akuten und chronischen Schmerzen, Akupunktur, Biomolekulartherapie sowie Neuraltherapie. Für eine ganzheitliche Beurteilung nutze ich unter anderem die Auricularpunkt-Diagnose und die Urin-Diagnose, um individuelle Therapieansätze zu entwickeln.
Mir ist es wichtig, den Menschen als Ganzes zu betrachten und gemeinsam nachhaltige Lösungen für Gesundheit und Prävention zu finden. Dabei stehen eine persönliche Beratung, eine vertrauensvolle Zusammenarbeit und eine auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmte Betreuung stets im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Für mehr Informationen können Sie sich gerne auf meinen persönlichen Links informieren und mit mir direkt in Kontakt treten:
Unser Erfolgsrezept
Das erwartet sie
Im Sportshouse erwartet Sie ein vielseitiges Rehasport-Angebot mit bis zu 24 Kursstunden pro Woche an unseren Standorten in Coburg und Rödental. Unsere qualifizierten Rehasport-Experten Lucy Niller und Udo Altenfelder begleiten Sie mit viel Erfahrung, Fachwissen und persönlichem Engagement auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Die Übungen werden gezielt an die jeweiligen gesundheitlichen Voraussetzungen der Teilnehmer angepasst und in einer angenehmen Gruppenatmosphäre durchgeführt. Dabei stehen nicht Leistung oder Wettbewerb im Vordergrund, sondern die Freude an der Bewegung und die schrittweise Verbesserung der körperlichen Fitness. Regelmäßiges Training kann Schmerzen lindern, die Muskulatur stärken, die Koordination verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Unsere Kurse bieten zudem die Möglichkeit, sich mit anderen Teilnehmern auszutauschen und gemeinsam motiviert an den persönlichen Gesundheitszielen zu arbeiten. Durch die individuelle Betreuung achten wir darauf, dass jede Übung sicher und korrekt ausgeführt wird. So schaffen wir optimale Voraussetzungen für einen nachhaltigen Trainingserfolg. Unser Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, langfristig aktiv zu bleiben und Ihre Lebensqualität spürbar zu verbessern. Wir freuen uns darauf, Sie im Sportshouse begrüßen und auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit begleiten zu dürfen.
Unsere Extras
Die Reha-Upgrades
Solarium
ab 9,95€*
Nutzungszeit frei wählbar
Zweimal pro Woche nutzbar
Mitgliedschaft
8,85€*
Nutzung unserer Trainingsflächen
Nutzung des Cardio-Bereichs
Nutzung der Wellnessbereiche
Hydrojet
ab 7,50€*
25 verschiedene Massageprogramme
individuell anpassbar
Lymphdrainage
Unsere Extras
Die Reha-Upgrades
Solarium
ab 9,95€
Nutzungszeit frei wählbar
Zweimal pro Woche nutzbar
Mitgliedschaft
8,85€*
Nutzung unserer Trainingsflächen
Nutzung des Cardio-Bereichs
Nutzung der Wellnessbereiche
Hydrojet
ab 7,50€
25 verschiedene Massageprogramme
individuell anpassbar
Lymphdrainage
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